Dienstag, 21. Januar 2014

#Foodtoday

Falls jemand über vegane Ernährung nachdenkt, hier ist einfach mal was ich heute gegessen hab:

Vormittags/Schule: 2 Scheiben Vollkornbrot
                                1 Tl Erdnussbutter (also auf dem Brot)
                                Gemüse (Karotten, Tomaten, Paprika, Gurke)
                                Apfel

Mittag:                   2 Vollkorn Wraps
                               Mais, Salat, Gurke, Tomate, Papríka
                               Falafel ( Kichererbsen)

Nachmittag:          Banane

Abend:                  1 Scheibe Brot
                              Falafel
                              Salat+Gurke

Soo , das wars dann auch. Ich war heut noch schwimmen, deswegen nur die Banane am Nachmittag, ich ess meist noch etwas mehr, also Obstsalat oder ähnliches, aber ich hasse es so "Vollgestopft" Sport zu machen.


XoXo

Pure Arroganz

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