ich wollte auch hier noch einmal ein Rezept posten, denn der Blog ist anscheinend noch en bisschen beliebter ( ich mach das mal anhand seiner Seitenaufrufe aus) als mein neuer.
Bin momentan so auf der Suche nach neuen Rezepten und hab dabei soo viele neue gefunden *.*
Low Carb Spaghetti (1 Portion)
- 2 Zucchini (gelb/grün egal)
- 150 g Magerquark
- 1-2 TL Tomatenmark
2. Die geschnitten Zucchini-Nudeln 1-2 Min. in heißes Wasser geben.
3. Den Quark nebenbei mit etwas Sprudelwasser oder fettarmer Milch/Joguhrt anrühren, in ein Topf gben und bei mittlerer Hitze weiter umrühren. Tomatenmark reinrühren und mit Salz/Pfeffer abschmecken.
Guten Appetit!
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